Jak naturalnie wzmocnić odporność przed zimą?
Jak naturalnie wzmocnić odporność przed zimą?

Jesień i zima to prawdziwy test dla naszego organizmu. Wahające się temperatury, mała ilość słońca, padający deszcz, mgły i silny wiatr sprawiają, że częściej niż w innych sezonach zmagamy się z infekcjami, osłabieniem i gorszym samopoczuciem. Na szczęście istnieje kilka naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności, które w dużej mierze pozwolą nam uniknąć chorób lub też przejść je zdecydowanie łagodniej. 

Czytaj więcej
Moda w kolorach jesieni
Moda w kolorach jesieni

Złota, polska jesień w pełni, a to oznacza, że do kilku tygodni możemy cieszyć oczy prawdziwą feerią barw. Żółć, pomarańcz, czerwień i brąz w sezonie przejściowym nie muszą jednak kojarzyć się nam tylko z kolorowymi liśćmi!

Czytaj więcej
Sposoby na porządek w szafie
Sposoby na porządek w szafie

Utrzymanie porządku w szafie to dla wielu z nas nie lada wyzwanie. Szczególnie jeśli do dyspozycji mamy niewielką przestrzeń, w której pomieścić musimy wszystkie swoje ubrania, bieliznę i dodatki. Na szczęście zapanowanie nad tym chaosem może być bardzo proste, bo wystarczy zastosować kilka organizacyjnych sztuczek. O jakich rozwiązaniach mowa?

Czytaj więcej
Elegancka jesień - co powinno znaleźć się w szafie?
Elegancka jesień - co powinno znaleźć się w szafie?

Na hasło “jesienna garderoba” w głowach wielu z nas niemal odruchowo pojawiają się skojarzenia z ciepłymi golfami, grubo plecionymi swetrami i miękkimi szalami. Tymczasem o tej porze roku w Twojej szafie nie może zabraknąć również eleganckich propozycji. Szczególnie, że to właśnie jesienią rozpoczyna się rok akademicki, a także odbywa się wiele targów i eventów branżowych, podczas których stylowy komplet damski czy kombinezon sprawdzą się doskonale.

Czytaj więcej
Pomysły na długie, jesienne wieczory
Pomysły na długie, jesienne wieczory

Przewaga pochmurnych dni, coraz niższe temperatury i szybko zapadający zmierzch nieodzownie wskazują, że nadeszła jesień. Przed nami więc wiele długich godzin, spędzanych w domowym zaciszu, często pod kocem i z kubkiem gorącej herbaty w ręku.

Czytaj więcej
Jak ubrać się na domówkę
Jak ubrać się na domówkę

Niezobowiązująca atmosfera, sprawdzone grono przyjaciół i przyjazne, domowe wnętrze to dla wielu z nas przepis na idealną imprezę. Nic więc dziwnego, że tzw. domówki cieszą się niezmienną popularnością i kochamy je bez względu na nasz wiek.

Czytaj więcej
Stylizacje na imprezę dla 40-latki
Stylizacje na imprezę dla 40-latki

Współczesne 40-latki są pewne siebie, świadome swojej wartości i kobiecości, a do tego czerpią z życia pełnymi garściami! Dużą wagę przykładają do jakości życia, kształcą się i rozwijają swoje pasje, a także potrafią doskonale się bawić - zarówno na firmowych spotkaniach integracyjnych, jak w klubach czy na domówkach.

Czytaj więcej
Jak zadbać o skórę i włosy po wakacjach?
Jak zadbać o skórę i włosy po wakacjach?

Odpoczynek na plaży, kąpiele w morzu i rozkoszowanie się ciepłem promieni słonecznych to przyjemności, których nie sposób odmówić sobie latem. W końcu to właśnie takie aktywności kojarzą się z beztroską, pomagają się odprężyć i naładować baterie na kolejny rok w pracy.

Czytaj więcej
Jak przetrwać upały w biurze?
Jak przetrwać upały w biurze?

Urlop, wypoczynek i podróże to zwykle trzy pierwsze skojarzenia, które pojawiają się w naszych głowach na hasło “lato”. Niestety, w praktyce mało która z nas może pozwolić sobie na spędzenie całego sezonu na słodkim nicnierobieniu i przynajmniej kilka upalnych, wakacyjnych tygodni musi spędzić w pracy. Jak zatem przetrwać najgorętsze dni w biurze i ułatwić sobie życie podczas upałów?

Czytaj więcej
Modne kolory lata 2022
Modne kolory lata 2022

Nadeszło wyczekiwane lato, a wraz z nim długie słoneczne dni, które napełniają pozytywną energią. W tym czasie chętniej wprowadzamy zmiany w swoim życiu, również w kwestii garderoby.

Czytaj więcej
Wpływ naturalnych tkanin na zdrowie
Wpływ naturalnych tkanin na zdrowie

Zdrowy tryb życia to cel, do którego dąży coraz więcej z nas. Uprawiamy sport, spędzamy czas na świeżym powietrzu, dbamy o zróżnicowaną dietę i z dużym skupieniem analizujemy składy produktów spożywczych.

Czytaj więcej
Sprawdzone pomysły na weekend we dwoje!
Sprawdzone pomysły na weekend we dwoje!

Sprawdzone pomysły na weekend we dwoje!

Za oknem wspaniała letnia aura. Dni są bardzo długie, a my odliczamy tylko minuty do tego, aby móc zacząć weekend. Już w piątek, zaczynamy zastanawiać się nad tym, jak spędzić czas wolny we dwoje, tak żeby pamiętać o nim na długo.

Czytaj więcej
Jak budować swój wizerunek i markę osobistą w sieci?
Jak budować swój wizerunek i markę osobistą w sieci?

Czym jest marka osobista i dlaczego warto ją budować?

Czy wiedziałyście o tym, że Elon Musk posiada więcej obserwujących na Twitterze, niż jego trzy firmy łącznie? To samo dotyczy Gary’ego Vaynerchucka i wielu innych przedsiębiorców, którzy osiągają sukcesy. Co ich wszystkich łączy ze sobą? Oni wszyscy posiadają SILNE MARKI OSOBISTE.

Czytaj więcej

Odbierz rabat 24%

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium